Stressfrei studieren: Mindset verändern – die Macht der Gedanken

Studium, Alltag und persönliche Herausforderungen unter einen Hut bringen? Das ist oft gar nicht so leicht! Die Veranstaltungsreihe „Stressfrei studieren“ liefert Studierenden der FH Campus Wien praktische Tools, um Belastungen zu reduzieren, Herausforderungen zu meistern und eine gesunde Balance im Studienalltag zu finden. Stressfrei studieren findet jeden Dienstag von 16.30 bis 17.00 Uhr statt – online und kostenlos. 

Am 22. April dreht sich alles um die Fragen: Wie beeinflussen Gedanken mein Stresslevel? Wie kann ich mein Mindset verändern? Wie kann ich Stress als weniger belastend empfinden?

Das erwartet Sie:

• Kurzer Wissensinput
• Tipps und Tricks
• Austausch und Vernetzung mit Mitstudierenden
• Raum für Selbstreflexion

Stressfrei studieren ist eine Veranstaltungsreihe von LISTEN!. 

Anmeldung

Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich hier an. Im Anschluss an Ihre Anmeldung bekommen Sie einen Zoom-Link zugesandt, der für alle Termine gilt.  

Über LISTEN! 

Das Projekt LISTEN! - Living Interconnected Student Engagement baut auf drei Säulen auf: einem niederschwelligen Beratungsangebot in Form von Peer-Beratung, Vernetzungsangeboten für Studierende sowie Workshops für Mitarbeiter*innen der FH Campus Wien, die in regelmäßigem Kontakt mit Studierenden stehen. Die Angebote von LISTEN! sind kostenfrei zugänglich und fördern die Gesundheit von Studierenden und den sozialen Zusammenhalt an der FH Campus Wien. LISTEN! wurde 2024 mit dem Gesundheitspreis der Stadt Wien ausgezeichnet. 

Weitere Informationen

Sollten Sie für Ihre Teilnahme etwas Bestimmtes benötigen, z. B. Gebärdensprach-Dolmetscher*in, technische Unterstützung bei Höreinschränkung, kontaktieren Sie bitte Eva Robl unter eva.robl@fh-campuswien.ac.at oder telefonisch 01 606 68 77-6522.